斯坦福大学和微软说：玩Pokémon Go能让你更长寿

北京时间10月11日上午消息 斯坦福和微软的研究表明，如果你痴迷于捉宠物小精灵，那么长寿的几率更高。

一份保存在康奈尔大学图书馆、由斯坦福大学和微软研究院联合完成的报告显示，相比玩手机游戏，高度痴迷于Pokémon Go（中译名《精灵宝可梦Go》）的玩家的运动量人均增加了26%%。实验发现，那些玩家“特别沉醉”在这款由谷歌地图支持的动力定位游戏，为了搜索数码怪兽，他们每天在现实世界中的行走步数增加了1473步，这对健康可以带来实际好处，能够增加寿命。自从今年7月面市以来，Pokémon Go已让美国玩家多走了1440亿步。此外，这款游戏以数以百万计的下载和玩家支出，在366亿美元的移动游戏市场上成为佼佼者。

“在本文中，我们假设玩家每天增加的运动量为1000步，在此基础上进行寿命分析，”斯坦福大学的科学家提姆?奥尔索夫(Tim Althoff)解释说，“这大约比我们用户的日均活动量多18%%。我们发现，每位用户的预期寿命将增加41天左右。全美的玩家总数为2500万，也就是说，美国玩家的总预期寿命可因此增加28.25亿年，凸显出《精灵宝可梦Go》等游戏对公众健康可产生巨大影响。”

在这项实验中，奥尔索夫和微软的研究人员瑞恩?怀特(Ryen W. White)和艾瑞克?霍尔维茨(Eric Horvitz)利用三个月时间，综合分析了3.2万玩家的可穿戴传感器数据和搜索引擎日志，才得出上述结论。使用搜索查询确定谁在玩游戏和游戏频率，研究人员将其与腕带加速度传感器上得到的数据加以比较。结果表明，与典型的健康相关移动应用相比，两者存在更强的相关性。

“就我个人而言，我最高兴看到的是《精灵宝可梦Go》对身体活动的干预呈现出社会化趋势，”奥尔索夫解释说。“许多干预措施只能影响那些喜欢运动的人，我们发现，《精灵宝可梦Go》对普通人的影响也很深远。游戏问世后的第一个月，美国用户就达到2500万，美国人因此增加的运动步数约为1440亿步。另一方面，我们研究的其他健康应用程序只会吸引本来已经非常活跃的人群。”

当然，这只是一项单独研究，确实存在局限性。研究人员只能跟踪那些买得起250美元微软腕带并愿意将数据用于研究目的的人。而且，在搜索数据的基础上确定《精灵宝可梦Go》的参与程度也不是一种完美的方法，虽然它足以确保达成研究目的。最后一点，这款游戏是否能够为公共健康带来长期利好，还需要深入探查。

“我认为最大的问题是，人们能够长期坚持玩这些游戏，”奥尔索夫说。“即使不是数以百万计用户都在玩的大型游戏，也能为公众健康作出真正宝贵的贡献。”

这位斯坦福的研究人员说，希望未来可以对一些基本问题进行更深入的探讨。

“体育运动对人类健康是至关重要的，《精灵宝可梦Go》玩家可能意识到，更多运动能够让人感觉更好，”奥尔索夫说。“那么，行为改变能否持续呢？什么人适合玩这些类型的游戏？什么人能够一直保持更活跃的运动状态？”

随着人们越来越多地参与《精灵宝可梦Go》，更加热爱运动，从而节省更多的医疗保健之处，这款游戏也将产生更多盈利，促使人们在斯坦福/微软研究结果的基础上，对游戏和体育活动之间的联系进行更多探索性研究。